好的我覺得這系列文章可以不用再繼續寫下去了,
因為,我的減肥停滯了啊啊啊啊啊啊啊~~~
並不是體重停滯,而是心態停滯了,哭哭!!
自從去了加拿大後,好像已經不知到甚麼叫減肥,每天都大吃大喝,
餅乾飲料點心一直吃都不算甚麼,重點是我還三天兩頭就吃鹽酥雞,吃到腸胃不舒服...
算了該紀錄的還是來紀錄一下,無論如何,總是希望今夏能有機會穿比基尼啊,哭哭!!
2011.0608 體重 47.1 體脂 25
2011.0706 體重 47.6 體脂 24.9
簡單來說就是荒度了一個月,
然後我的好朋友他居然、居然開了一家鹽酥雞店...
為了挺他我大概去買了沒有10次也有5次吧...
完全沒運動、又亂七八糟吃,
唯一一點值得說嘴的地方是,這個月我恢復正常飲食(三餐都吃而且還亂吃),
然後又都沒去運動,可是數值還是差不多,沒有復胖...
好吧,7月繼續努力好嗎
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